Закрытый клуб для женщин, которые выбирают не стареть
«Я есть молодость»
Возраст — это не приговор.
Это возможность понять себя, замедлиться и… расцвести.
Это возможность понять себя, замедлиться и… расцвести.
Если тебе близко:
— тогда ты дома
Желание оставаться красивой и ухоженной в любом возрасте
Интерес к уходу, питанию, психологии и «женским ритуалам»
Потребность быть в сообществе тёплых, умных, понимающих женщин
Что внутри клуба
Каждый месяц ты получаешь доступ к 6 рубрикам:
1. Уход и красота
Подбор косметики, разборы, работающие ритуалы. Мягкий, но эффективный подход без рекламы и трендов.
2. Питание и тело
Простые рецепты, нутрицевтики, поддержка тела и гормонального фона. Как есть так, чтобы кожа и энергия были в плюсе.
3. Психология и энергия
Как справляться с выгоранием, тревогой, потерей ресурса. Тёплая психологическая поддержка и бережные практики.
4. Секреты участниц
Сообщество женщин, которые делятся тем, что работает. Живые истории, находки и советы.
5. Болталка (отдельный чат)
Тёплая, безопасная атмосфера. Можно быть собой, обсуждать личное и важное, делиться и получать поддержку.
6. Глубинные мастерки и практики
Чек-листы, ритуалы, небольшие интенсивы по темам: от старения до энергии, от гормонов до заботы о себе.
Как это работает
- Ты оплачиваешь месяц
(или вступление)1 - Получаешь ссылку на Telegram-канал и чат2
- Каждый день — что-то для себя: текст, мысль, напоминание, инструмент3
- Раз в неделю — глубинный фокус по одной из рубрик4
- И главное — ты не одна. Здесь круг женщин, в котором хочется быть5
План на июль. Тема месяца: Я есть молодость
Святая святых — внутренний завод молодости, кожи и энергии. Работаем с телом, желудочно-кишечным трактом и тем, что на самом деле мешает красоте изнутри.
🧭 ЧТО НАС ЖДЁТ В ИЮЛЕ
• Разбор, как работает ЖКТ: от слюны до усвоения
• Почему даже «правильное питание» не работает без спокойного тела
• Психология пищеварения: как стресс блокирует здоровье
• Влияние современной пищи: сахар, глютен, молочка, БАДы
• Что такое хроническое воспаление и как оно крадёт красоту
• Практики внимания к телу, контакта, «что требуется добавить»
💡 ЧТО ДАСТ УЧАСТИЕ:
Осознание, где и почему «не доходит» питание до кожи
• Простая система наблюдений за телом — без лишнего контроля
• Сближение с телом: не через запреты, а через заботу
• Понимание, как вернуть ресурсность, энергию, сияние
🔁 ФОРМАТ:
• Ежедневные короткие посты и практики
• 1–2 встречи / эфира в неделю
Святая святых — внутренний завод молодости, кожи и энергии. Работаем с телом, желудочно-кишечным трактом и тем, что на самом деле мешает красоте изнутри.
🧭 ЧТО НАС ЖДЁТ В ИЮЛЕ
• Разбор, как работает ЖКТ: от слюны до усвоения
• Почему даже «правильное питание» не работает без спокойного тела
• Психология пищеварения: как стресс блокирует здоровье
• Влияние современной пищи: сахар, глютен, молочка, БАДы
• Что такое хроническое воспаление и как оно крадёт красоту
• Практики внимания к телу, контакта, «что требуется добавить»
💡 ЧТО ДАСТ УЧАСТИЕ:
Осознание, где и почему «не доходит» питание до кожи
• Простая система наблюдений за телом — без лишнего контроля
• Сближение с телом: не через запреты, а через заботу
• Понимание, как вернуть ресурсность, энергию, сияние
🔁 ФОРМАТ:
• Ежедневные короткие посты и практики
• 1–2 встречи / эфира в неделю
